✨KUNDALINI ACTIVATION à 10h30

Description du service

➡️Informations pratiques pour votre séance Pour votre confort et pour favoriser la circulation énergétique, merci d'éviter de porter des vêtements de matières synthétiques. Pensez à apporter : – une petite couverture – une paire de chaussettes (si besoin) – votre bouteille d’eau ➡️Déroulement d’une séance de Kundalini Activation (en présentiel) Une séance de Kundalini Activation en présentiel dure 2 heures et se déroule en plusieurs temps, afin de vous offrir un cadre sécurisant, progressif et respectueux de votre rythme. ✨ Accueil & introduction (environ 30 minutes) La séance commence par un temps d’accueil et de présentation. Ce moment permet de découvrir ce qu’est la Kundalini Activation, son fonctionnement, ses intentions et le cadre dans lequel elle s’inscrit. C’est également un espace de prise de contact entre la facilitatrice et les participants, durant lequel vous pouvez poser vos questions, exprimer vos attentes et vous déposer pleinement dans l’expérience à venir. 🎶 Activation (environ 1 heure) Vous vous installez ensuite confortablement, allongé(e), pour entrer dans la séance d’activation proprement dite. Guidé(e) par une playlist spécifique et une induction progressive, vous entrez dans un état de méditation active et de lâcher-prise. Durant cette phase, l’énergie circule naturellement, sans effort ni contrôle mental. Chaque expérience est unique : des manifestations physiques peuvent apparaître (mouvements spontanés, sensations corporelles, respiration modifiée), ou bien un voyage intérieur plus subtil, émotionnel ou mental. Il n’y a rien à provoquer ni à réussir : vous recevez exactement ce qui est juste pour vous. 🌿 Intégration & retour au calme (environ 30 minutes) La séance se termine par un temps de retour en douceur, permettant au corps et au système nerveux d’intégrer l’expérience vécue. Un moment d’échange et de partage est ensuite proposé pour celles et ceux qui le souhaitent, afin de mettre des mots sur le vécu de la séance, suivi de recommandations personnalisées de la facilitatrice pour accompagner l’intégration avant de reprendre le cours de sa journée.